Czy żucie gumy jest zdrowe dla zębów?

stomatolog zabrze

Gumy do żucia są często reklamowane, jako dobry sposób na dodatkowe dbanie o zęby. Mają pomagać w obniżeniu kwasowości w jamie ustnej po posiłku. Czy to rzeczywiście działa?

Powinniśmy wiedzieć, że bakterie powodujące próchnicę dobrze się czują w środowisku o kwaśnym Ph, a powstaje ono przy udziale cukrów - to właśnie dlatego słodycze są niezdrowe. Nie chodzi tutaj o całą grupę węglowodanów, ale o tzw. cukry proste, do których zaliczamy glukozę, czy sacharozę (i syrop glukozowo-fruktozowy też).

Żucie gumy powoduje po prostu zwiększenie wydzielania śliny, która ma właściwości bakteriobójcze, usuwa również resztki jedzenia z powierzchni zębów. Pamiętajmy jednak, że w nadmiarze szkodzi - może zadziałać jak środek przeczyszczający. Wadą jest również to, że produkt zawiera sztuczne słodziki, które mają negatywny wpływ na nasze zdrowie.


Popularność wybielających past do zębów

stomatolog zabrze

Każdy chciałby posiadać białe zęby, które dodają człowiekowi uroku i stają się synonimem tego, że dba on o zdrowie. Dlatego wybielające pasty do zębów są obecnie bardzo popularne. Trzeba przyznać, że rzeczywiście potrafią one skutecznie wybielać zęby i usuwać z nich różne przebarwienia. Zaletą posiadania zębów bez przebarwień jest fakt, że nie tylko wyglądają one bardzo dobrze, ale są zdrowe i rzadziej będą wymagały leczenia. Trzeba jednak pamiętać o tym, aby wybielanie zębów stosowane na co dzień było bezpieczne, dlatego w przypadku braku efektów domowego wybielania lepiej jest udać się do dentysty niż sięgać po coraz silniejsze środki. Tylko dentysta będzie mógł wybrać dla swojego pacjenta najlepszy zabieg wybielający zęby.

Płyny do płukania ust zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Dzieje się tak dlatego, że zaczęto bardzo podkreślać obowiązek dbania o zęby, a płyny do płukania ust mogą stanowić bardzo dobre uzupełnienie dla codziennie stosowanej pasty do zębów czy nici dentystycznej. Wśród płynów do płukania ust można wymienić takie, które są bardzo delikatne oraz silnie miętowe i posiadające działanie wybielające. Natomiast za naprawdę dobre płyny do płukania ust można uznać takie, które są polecane przez dentystów i posiadają atesty stomatologiczne. Mogą być one kupowane pojedynczo lub w zestawach, w skład których wchodzą nie tylko środki do mycia i czyszczenia zębów, ale też żele pod prysznic i środki do higieny intymnej.


Dbanie o zęby - pasta nie wystarczy

Oprócz pasty do zębów warto także używać nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Bardzo trudno jest wyczyścić przestrzenie między zębami szczoteczką, dlatego właśnie tam bardzo często rozwija się próchnica. Nić dentystyczna niweluje ten problem, ponieważ za jej pomocą możemy pozbyć się bakterii z tej kłopotliwej przestrzeni.
Płyn do płukania ust odświeży nam oddech oraz zabije bakterie. To dobry sposó na szybkie odświeżenie, dobrze się sprawdzi po posiłku.


Dodane: 11-07-2019 14:14

Widok do druku:

stomatolog zabrze